Zo luidt de slagzin van Hart & Bewegen, een sport- en spelgroep in Nieuwegein die opgericht is door ex-hartpatiënten. Wekelijks komt de groep bij elkaar om op een leuke en sportieve manier in beweging te blijven. Dit gebeurt in sportzaal De Driemaster, te Nieuwegein. Onder leiding van twee gecertificeerde fysiotherapeuten, worden er verschillende oefeningen en spelelementen uitgevoerd. ‘Het is de bedoeling dat het niet explosief is, maar dat het rustig en verantwoord wordt opgebouwd,  met gezelligheid als een van de hoofdfactoren’. Wij bezochten een van de lessen, om te kijken hoe dat eraan toegaat.

Een medisch specialist geeft feedback op het bewegen voor en na een hartaandoening